ششمین قانون خوشبختی

ششمین قانون خوشبختی

هرگز اجازه ندهید امور پیش پا افتاده خاطرتان را بیازارند.

امور پیش پا افتاده، فقط ذهن های حقیر را آشفته می کنند.

یاد بگیرید شکیبا باشید.

بپذرید که دنیا همیشه به کام نیست.

امور پیش پا افتاده می توانند زیر پا له شوند یا سربرآورند و به مانعی بزرگ تبدیل شوند.

انتخاب با شماست!

اغلب اوقات ما ما گذاریم امور پیش پا افتاده ناراحتمان کند. چیزهایی که اهمیتی ندارند و در زندگی ما نقشی بسزا ایفا نمی کنند و ما می توانیم به سادگی از کنار آن ها بگذریم، اما به جای اینکه بازنگری کنیم و آن ها را فراموش کنیم، بی رویه به آن ها پر و بال می دهیم و اجازه می دهیم آرامش خاطر و خوشی را از ما بگیرند. این امور آن قدر ها هم که خیال می کنیم فاجعه نیستند. مثلا اگر کسی در خیابان به ما بی ادبی کند و یا پرواز هواپیما با تاخیر انجام شود و یا هوا بد باشد، کافی است که تمام روز دل سرد شویم.ما اجازه می دهیم چیزهای کوچک ما را بیازارند و آن قدر بزرگ شوند که مانع شادکامی ما شوند.

آرامش خاطر کیفیت کار ما را چند برابر می کند. کمی تمرین صبوری و مهربانی و دلسوزی می تواند در حل مشکلات روزمره کمکی بسیار موثر باشد.

به خاطر داشته باشیم زندگی امری فراگیر است نه یک موقعیت اضطراری. در زنگی هیچ چیز آن قدر مهم نیست که نتوان برایش صبر کرد و یا از آن صرف نظر نکرد. جهان هیچ وقت از چرخش باز نمی ایستد. حتی اگر ما امروز فلان کار رامان را انجام ندهیم یا اگر فلان پیغام به ما نرسد، دنیا به آخر نمی رسد.

ریچارد کارلسون گفته است: این که ما بر چیزی اشتباه تمرکز کنیم به این واقعیت اشاره دارد که ما ناراضی و ناخشنود هستیم.

واقعیت این است که ما وقتی سخت می کوشیم و به آن چه شایسته اش هستیم نمی رسیم احساس افسردگی و یاس می کنیم و در جایی که می بینیم دیگران به آن چه شایسته اش نیستند می رسند احساس بی چارگی می کنیم و دیگر نمی توانیم به روال معمول کار کنیم ولی اگر قبول کنین که زندگی ظالم است و برای همه همین است با زندگی بهتر کنار می آییم. اگر با همین درک جلو برویم درک و فهم ما درمورد جهان به ما کمک می کند و ما را از احساس تهی بودن و ناتوانی رها می سازد. در نتیجه به آینده امیدوار می شویم.

آیکین می گوید: خورشید زندگی از پرتوهای بسیار باریک تشکیل شده است که همواره روشنی می پراکنند، رها کنید،آن گاه که رها کردن از غم و اندوه جلوگیری می کند، تسلیم شوید آن گاه که پافشاری و اصرار دیگران را خشمگین و مضطرب می کند روی برگردانید آن گاه که رو در رویی به نزاع می انجامد ابرها و طوفان ها دور می شوند و خورشید مطبوع و استوار می ماند.

خودخواهی و خودپرستی آن گاه سر بر می آورد که منتظریم مردم سعی و کوشش ما را تایید یا ستایش کنند. مهم نیست نیت ما چقدر باشکوه باشد ما هرگز نمیتوانیم همگان را راضی و خشنود کنیم. مردیمی که وجود دارند متفاوت فکر می کنند.

ده قانون خوشبختی نوشته مری جولا اگاروال و ترجمه زهرا افتخاری

رشته شیرین علوم دامی...